1. Nunca mergulhe sozinho. Esta é a regra número 1 em mergulho. Além de ser mais divertido repartir as belezas do fundo do mar com um companheiro, o mais importante é que um ajudará o outro em uma situação de emergência;
2. Nunca mergulhe após uma noite de sono mal dormida, gripado, sobre o efeito de drogas ou bebidas, qualquer disfunção nas vias respiratórias compromete na hora de compensar o ar;
3. Nunca se afaste de seu parceiro;
4. Mergulhando em grupo, mantenha a velocidade do mais lento;
5. Verifique todo o equipamento antes de entrar na água, um bom mergulhador é também o seu planejador de mergulho;
6. Combine com seu parceiro os sinais manuais antes do mergulho.O mergulho é um esporte solidário, uma dupla deve estar bem entrosada antes de cair na água;
7. Planeje o mergulho com seu companheiro antes de realizá-lo, definindo o tempo de fundo, a profundidade e a direção;
8. Inicie o mergulho sempre contra a correnteza;
9. Não continue o mergulho se sentir dores ou qualquer outro tipo de alteração fisiológica.O fundo do mar produz fenômeno que afeta o homem e enganam seus sentidos, qualquer alteração significa um alerta;
10. Ao se perder de seu companheiro procure por alguns segundos, não encontrando aguarde-o na superfície.

Seja prudente e zeloso, desta forma você contemplará em harmonia as maravilhas que o mundo subaquático nos oferece!

1. Faça pelo menos um curso avançado;
2. Realize sempre uma descida orientada, ou por cabo guia ou acompanhado por um costão que afunde gradativamente;
3. Alimente-se e durma bem antes de um mergulho profundo. Jamais desça de ressaca;
4. Se cansado, pare tudo o que estiver fazendo, respire profundo e pausadamente. Caso não melhore, retorne devagar à superfície;
5. Veja com freqüência o seu manômetro, gasta-se ar com mais rapidez neste tipo de mergulho;
6. Atenção com as mudanças de correntes. Use a tábua das marés;
7. Programe seu mergulho usando tabela de descompressão, principalmente se estiver usando garrafa com grande capacidade, ou se descer mais que uma vez no mesmo dia;
8. Mantenha um bom controle de flutuabilidade na descida, na subida e nas variações de profundidade;
9. Se estiver a mais de 30 metros e não se sentir bem, inicie a subida, provavelmente é narcose e vai piorar;
10. Em mergulho com mais de 30 metros, é aconselhável realizar parada de descompressão de segurança em geral. Para-se por 3 minutos à 3 metros de profundidade, uma subida por cabo guia facilita esta parada, obrigatória quando é ultrapassado o limite;
11. Se o mar estiver com grandes ondulações, amarre o cabo em uma bóia para não haver variações de profundidade;
12. Prefira os mergulhos não-descompressivos. As descidas com descompressão são geralmente feitas por mergulhadores profissionais, militares que possuem equipamentos dependentes, garrafas de emergência e fonia, permitindo mais tempo de fundo;
13. Após um mergulho profundo, evite viajar de avião ou subir serras acima de 300 metros por, pelo menos, 12 horas;
14. Durante a subida não faça esforço físico;
15. É aconselhável a utilização de roupas de neoprene, mesmo que esteja quente na superfície.